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枝江融媒（記者 汪桔 王璽）臨近高考，高中生學(xué)習(xí)壓力持續(xù)攀升，青少年心理健康問題成為了教育領(lǐng)域乃至全社會的焦點議題。近日，記者走訪枝江市部分高中發(fā)現(xiàn)，各校正通過多元化心理健康教育舉措，為高中生筑起心靈防護網(wǎng)，讓備考季的青春身影始終向陽生長。

枝江一中：趣味課堂讓心理教育“活”起來

在枝江一中，心理課早已打破傳統(tǒng)課堂的刻板印象，每兩周一次的心理課上，心理教師易錦總會設(shè)計別出心裁的課堂形式。

隨著上課鈴聲響起，易錦為同學(xué)們帶來了一堂生動的戶外課。學(xué)生們在操場上圍成一圈，通過“心有千千結(jié)”“同舟共渡”等趣味游戲拉進距離，在肢體互動中釋放學(xué)習(xí)壓力，現(xiàn)場歡呼聲與笑聲此起彼伏。

“我覺得上心理課之后身心還是得到了放松，而且在心理課當(dāng)中也學(xué)習(xí)了如何進行團隊合作，促進了我們班級內(nèi)的團結(jié)，也增加了同學(xué)間的友情。”枝江一中學(xué)生方嘉昊說道。

室內(nèi)手工課則變身“治愈工坊”，同學(xué)們用紙張制作小狗擺件，不時互相交流誰的作品更有創(chuàng)意，教室成了輕松的心靈驛站。這種“活動+創(chuàng)作”的課程模式，讓心理教育擺脫了說教感，有效提高了學(xué)生的接受程度，也讓心理課成為學(xué)生最期待的課程之一。

易錦告訴記者：“目前我校開設(shè)了生涯規(guī)劃課和心理課，通過職業(yè)興趣探索、生涯體驗等活動引導(dǎo)學(xué)生探索人生方向，聚焦情緒管理、人際交往等主題，提升學(xué)生心理韌性。”

與此同時，枝江一中同步推行“全員心育”，建立“心理教師——班主任——學(xué)科教師”協(xié)作機制，組織班主任定期參加心理健康培訓(xùn)，將心育融入日常教學(xué)，通過課堂表現(xiàn)及時了解學(xué)生心理動態(tài)。

易錦表示：“未來，我們也希望深化家校社合作，搭建從生涯發(fā)展到心理成長的可持續(xù)支持體系，助力學(xué)生夯實心理根基，從容擁抱未來挑戰(zhàn)。”

枝江二中：“心”溝通與“心”陣地雙管齊下

枝江二中則構(gòu)建了“對話+傳播+聯(lián)動”的心理關(guān)愛體系。心理咨詢室里常能看到心理教師李夢馨的身影，她通過一對一談心，像“樹洞”一樣傾聽學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力與情緒困惑，用專業(yè)引導(dǎo)幫助學(xué)生解開心結(jié)。

枝江二中學(xué)生賁翔宇說：“平時有壓力的時候，也能去心理咨詢室和老師溝通，咨詢室里還有一些放松的設(shè)備，我今天就體驗了按摩椅，非常的舒服，也很放松。”

學(xué)生的心理健康也離不開家庭的關(guān)愛。枝江二中德育副校長李新華告訴記者，部分家長對學(xué)生的心理問題不夠敏感。“特別是對老師已經(jīng)反饋的異常情況，有很多家長認為是很正常的，只要孩子休息兩天就夠了。”

?為了提高家長重視程度，促進家校溝通，枝江二中創(chuàng)辦了心理健康教育特刊《心鏡》，刊登心理學(xué)知識、緩解情緒方法等實用技巧，成為了家校共讀的“心靈指南”。此外，學(xué)校還定期舉辦家長心理講座，讓心理教育從校園延伸至家庭，形成“家校共育”閉環(huán)，贏得了家長的充分肯定。“現(xiàn)在學(xué)校對孩子們的心理健康狀況確實是特別的關(guān)注，通過和老師交流溝通，我也了解了許多心理健康方面的知識，以后會更加注重傾聽孩子的心聲，營造一個溫暖和諧的家庭環(huán)境。”學(xué)生家長方艷芹說。

李新華表示：“通過心理建設(shè)活動，我們希望所有的學(xué)生，心里都是非常陽光的，積極參加學(xué)校開展的多種多樣的活動，保持健康積極樂觀向上的心態(tài)。”

多維聯(lián)動：讓心理健康教育落地生根

從趣味課堂到精準(zhǔn)疏導(dǎo)，從校園陣地到家校協(xié)同，枝江市高中生心理健康教育正以扎實的舉措落地生根，為青少年的成長之路點亮一盞溫暖的明燈。

當(dāng)青春的煩惱有處可訴、有法可解，那些在操場上奔跑的身影、教室里專注的眼神，正書寫著屬于這個年紀(jì)最本真的模樣。

教育部門表示，將進一步整合資源，強化學(xué)校、家庭、社會和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動，形成健康教育、監(jiān)測預(yù)警、咨詢服務(wù)、干預(yù)處置“四位一體”的學(xué)生心理健康工作體系，為青少年健康成長保駕護航。

一審：何唯

二審：潘德銘

三審：龔春梅