發(fā)布時(shí)間:2022-11-22
枝江融媒(記者 黃幸 李賢)“同學(xué)們,在家里上網(wǎng)課期間,都有誰(shuí)陪著你們呀?”“上網(wǎng)課的感受如何呢?”近日,一場(chǎng)以《用“心”抗“疫” 我們?cè)谝黄稹窞橹黝}的心理疏導(dǎo)課在枝江市公園路小學(xué)展開,引導(dǎo)學(xué)生克服居家隔離期間的心理壓力和不良情緒反應(yīng),正確看待新冠疫情,加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理。
與平常課堂上學(xué)生正襟危坐不同的是,心理疏導(dǎo)課上的學(xué)生分成不同的小組圍坐在一起,通過肩并肩的方式貼近了彼此的距離,也能讓學(xué)生感受到集體的溫暖。心理疏導(dǎo)課老師穿梭在不同的組別間,通過講述簡(jiǎn)單易懂的心理調(diào)節(jié)法,引導(dǎo)學(xué)生說出面對(duì)疫情的擔(dān)心,了解學(xué)生的所思所想,并根據(jù)學(xué)生反映出的問題,有的放矢地予以解答,從而幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),消除不良情緒的影響,以良好的精神狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
“孩子們有很多的情緒,比如說他們會(huì)有壓抑、擔(dān)心、害怕等。面對(duì)突如其來的事件,他們會(huì)覺得無所適從,所以我們今天這節(jié)課,主要就是讓孩子們壓抑的情緒能夠得到合理的釋放,讓孩子們感受到我們老師能夠用心地去了解他們、去理解他們、去支持他們。同時(shí),在這次活動(dòng)中,我們希望能給孩子們科普一些防疫新知識(shí),避免產(chǎn)生一些不了解而帶來的心理壓力。”枝江市公園路小學(xué)心理老師龔慧琴告訴記者。
相比較成人而言,小學(xué)生心理素質(zhì)較弱,突如其來的居家隔離打亂了正常的生活方式,適時(shí)開展心理疏導(dǎo)課能幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整狀態(tài),更好地投入到學(xué)習(xí)生活。
“之前我確實(shí)會(huì)感覺有些忐忑與不安,但是通過心理疏導(dǎo)課,在老師的帶領(lǐng)下,我的心情得到釋放,了解到很多防疫小知識(shí),現(xiàn)在感覺自在多了。”枝江市公園路小學(xué)學(xué)生黃銘鑫說。
授課之余,公園路小學(xué)還會(huì)組織學(xué)生開展各式各樣的體育鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H能夠轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力,幫助學(xué)生合理釋放壓力,同時(shí)也有助于身體素質(zhì)的提高。
據(jù)悉,公園路小學(xué)心理疏導(dǎo)課開課于學(xué)生居家隔離期間,學(xué)校在正常開課后,根據(jù)學(xué)生反饋及表現(xiàn),對(duì)授課計(jì)劃進(jìn)行了適時(shí)調(diào)整,確保正確的防疫觀念深入人心,切實(shí)保障學(xué)生的身心健康安全。
(責(zé)任編輯 趙趙)